Willemijn Zoet | Stoelyoga voor nek, polsen, vingers en heupen
383
post-template-default,single,single-post,postid-383,single-format-video,qode-quick-links-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,qode-content-sidebar-responsive,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-11.1,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-6.1,vc_responsive

Stoelyoga voor nek, polsen, vingers en heupen

In deze video gaan we een aantal oefeningen voor de nek, polsen, vingers en heupen doen. De oefeningen kun je volgen vanuit je stoel, handig voor wanneer je bijvoorbeeld lange dagen op kantoor zit.

Klaar voor een refresh van 15 minuten? Deel met #yogametwillemijn

Heb je nog een vraag of opmerking? Dan kun je ze kwijt in de reacties hieronder.
Vergeet je niet te abonneren op mijn kanaal, Yoga met Willemijn!

Geen reactie's

Geef een reactie